Une Séance Sport Santé, 

pour

- RESTAURER la MOBILITE (articulations, corps) & ELASTICITE des tissus

- ETIRER , ALLONGER

- AJUSTER & ADAPTER

- RENFORCER  les Muscles  

- EDUQUER  Corps & Mental,

à une Pratique TONIFIANTE & RESPECTUSEUSE

​

Séances ADAPTEES 

avec ou sans matériel ( Fit Ball ( Swiss Ball), Anneau, Ballon Paille...)

​

​

Pour REVEILLER votre Corps & le sortir de la SEDENTARITE

DELOGER  par le MOUVEMENT

     TOXINES & TENSIONS

                          & 

Retrouver VITALITE !

​