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Le Feet Up Yoga
Qu'est ce que c'est?
=> Pratiquer des Inversions en toute SECURITE
*** Bienfaits:
- ANCRER - RENFORCER
- ETIRER
-EQUILIBRER
tout le corps avec
la chaise d'inversion
en quittant la peur
des blessures (épaules, cervicales...)

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